Nachhaltige Ernährungsumstellung

Mit den ersten kleinen Schritten zur Veränderung des Körpergewichtes befasst sich diese Veranstaltung der VHS Siebengebirge. Das Gewicht zu reduzieren ist eine Sache, aber wie kann es dauerhaft gehalten werden? Der Vortrag nimmt Hindernisse und Blockaden auf dem schwierigen Weg zur Gewichtsreduktion in den Blick und stellt nachhaltige und motivierende Hilfen vor, das Erreichte zu halten. Dabei spielt die Frage der Ernährung eine zentrale Rolle. Die Veranstaltung am Dienstag, dem 19. September 2017, in der Zeit von 19:00 Uhr bis 21.15 Uhr findet im CURAKrankenhaus in Bad Honnef statt. Das Entgelt beträgt 7,50 Euro. Anmeldeschluss ist der 12. September 2017. Weiter Auskunft gibt die Geschäftsstelle der VHS Siebengebirge unter 02244/889-207 oder –208. Die Anmeldung kann nur schriftlich an VHS Siebengebirge, Dollendorferstr. 48, 53639 Königswinter, per Fax an 02244/889-378 oder per E-Mail an vhs@koenigswinter.de erfolgen.

Königswinter, 8. September 2017