Stressreduktion- wie schaltet man das Kopfkino aus?
Einfache Techniken und Meditationen, die helfen stressfreier zu leben und extreme Stresssituationen entspannt und souverän zu meistern, werden im Kurs der VHS Siebengebirge vorgestellt und eingeübt. Die Anleitungen zur Denkpause werden im Stehen und Sitzen ausgeführt und sind einfach in den Alltag integrierbar.
Die Veranstaltung am Donnerstag, den 7. Juni 2018 in der Zeit von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr findet in Bad Honnef im Raum Josef des CURA Krankenhauses statt. Das Entgelt beträgt 13,20 Euro.
Anmeldeschluss ist der 30. Mai 2018. Auskunft erteilt die Geschäftsstelle der VHS Siebengebirge unter 02244/889-208 oder 207. Anmeldung bitte nur schriftlich an die VHS Siebengebirge, Dollendorfer Str. 48, 53639 Königswinter, per Fax an 02244/889-378 oder per E-Mail an vhs@koenigswinter.de.
Königswinter, den 25. Mai 2018
Die Veranstaltung am Donnerstag, den 7. Juni 2018 in der Zeit von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr findet in Bad Honnef im Raum Josef des CURA Krankenhauses statt. Das Entgelt beträgt 13,20 Euro.
Anmeldeschluss ist der 30. Mai 2018. Auskunft erteilt die Geschäftsstelle der VHS Siebengebirge unter 02244/889-208 oder 207. Anmeldung bitte nur schriftlich an die VHS Siebengebirge, Dollendorfer Str. 48, 53639 Königswinter, per Fax an 02244/889-378 oder per E-Mail an vhs@koenigswinter.de.
Königswinter, den 25. Mai 2018
